Traitement des phobies par exposition à la réalité virtuelle
Comment se libérer de phobies en réalité virtuelle ?
Le principe de base des thérapies par exposition en réalité virtuelle est de vous placer, de façon graduelle et très progressive face à l’objet de votre appréhension, votre phobie. Grâce au logiciel spécifique à la thérapie virtuelle, et au protocole thérapeutique, plusieurs étapes d’exposition sont prévues, et peuvent se répéter autant de fois que nécessaire.
Dans cette vidéo, vous découvrirez un bref aperçu de quelques environnements du logiciel de thérapie par exposition à la réalité virtuelle pour le traitement des phobies : phobie des ascenseurs, phobie de hauteurs, phobie de la foule,….
La peur de conduire, la phobie de la voiture peut prendre différentes formes : conduire dans la nuit, s’insérer sur une autoroute, … différents environnements sont prévus afin de vous libérer de vos appréhensions spécifiques. Grâce au logiciel et au volant que vous tenez entre les mains, vous expérimentez la conduite comme dans la réalité, progressivement vous « réapprenez » à conduire dans la sérénité et en toute sécurité. Le traitement de la phobie de la route peut se justifier après un accident traumatisant. Plus le travail a lieu au plus proche de la survenue de l’événement traumatique, au mieux c’est. Il peut alors être couplé à des techniques comme l’EFT Emotional Freedom Technique.
